Dieta w zmianach trądzikowych

Dieta w zmianach trądzikowych

DIETA W LECZENIU TRĄDZIKU Autor: dietetyk Katarzyna Pryzmont Istnieje wiele czynników, które wpływają na pogorszony stan skóry pacjenta. Dobranie odpowiedniego sposobu odżywiania dla cery trądzikowej będzie się różnić w zależności od zaburzeń występujących w...
Dlaczego zachęcam do morsowania?

Dlaczego zachęcam do morsowania?

Z wielu powodów, jednak jako dietetyk chciałam najpierw zwrócić Twoją uwagę na SPALANIE tkanki tłuszczowej. Jak to się dzieje ? Mamy dwa rodzaje tkanki: białą ( tą, której nie lubimy i magazynuje tłuszcz)oraz brązową (która spala tłuszcz). Podczas morsowania, czyli...
Od czego zacząć odchudzanie ?

Od czego zacząć odchudzanie ?

Od czego zacząć odchudzanie? Autor: Katarzyna Pryzmont dietetyk 1. Odchudzanie – na czym polega 2. Najważniejsze elementy – jak zacząć się odchudzać 3. Najskuteczniejsze i sprawdzone  metody na  odchudzanie 4. Skuteczne odchudzanie – jak zmienić nawyki...