
Gabinet dietetyczny ATP Katarzyny Pryzmont
Witaj!
Nazywam się Katarzyna Pryzmont. Od 15 lat pracuję z osobami, które potrzebują wsparcia w zmianie nawyków, redukcji masy ciała oraz nauce zdrowego odżywiania. Nie ma jednej metody, która byłaby dobra dla każdego. Ważne, aby rozpoczynając leczenie dietetyczne wziąć pod uwagę kilka czynników, takich jak m.in.: Twoje potrzeby, wyniki badań, styl życia oraz preferencje kulinarne. Są osoby, które odchudzają się ze mną bez diety, a są takie, które potrzebują konkretnych wytycznych żywieniowych. Każda z dróg jest dobra, a wybór zależy od Ciebie.
Jestem autorką warsztatów ” Jak radzić sobie z pokusami podczas zmiany”, dzięki którym co roku wiele kobiet odmienia swoje życie i zdrowie.
Jeżeli odchudzałaś się już wiele razy, ale bez efektu to zachęcałbym Cię do wzięcia udziału w Programie ” Za rękę”, który jest moją najlepiej sprawdzającą się metodą dla osób z nadwagą i otyłością, które mają dosyć diet, a mimo wszystko chcą być właścicielem zdrowej i szczupłej sylwetki.
Programy i szkolenia dla Ciebie
Wybierz jedną z poniższych opcji, a dowiesz się więcej.
przyjętych pacjentów
zrzuconych kg
stworzonych diet
przeprowadzonych warsztatów
Ostatnie wpisy
Dieta w zmianach trądzikowych
DIETA W LECZENIU TRĄDZIKU Autor: dietetyk Katarzyna Pryzmont Istnieje wiele czynników, które wpływają na pogorszony stan skóry pacjenta. Dobranie odpowiedniego sposobu odżywiania dla cery trądzikowej będzie się różnić w zależności od zaburzeń występujących w...
Dlaczego zachęcam do morsowania?
Z wielu powodów, jednak jako dietetyk chciałam najpierw zwrócić Twoją uwagę na SPALANIE tkanki tłuszczowej. Jak to się dzieje ? Mamy dwa rodzaje tkanki: białą ( tą, której nie lubimy i magazynuje tłuszcz)oraz brązową (która spala tłuszcz). Podczas morsowania, czyli...
Żywienie leptynowe, ketogeniczne- dla osób, które ciągle czują głód.
Żywienie leptynowe - rozwiązanie dla tych, którzy ciągle czują głód i potrzebują więcej energii. Przez wiele lat chorowałam na zaburzenia odżywiania. Żadna metoda, dieta, hipnoza, tabletka nie pomagały. Rozwiązaniem dla mnie okazała się zupełna zmiana jedzenia i...
Program szkoleń styczeń -kwiecień 2021
Jeżeli nie dołączyłaś jeszcze do naszej grupy, a chciałabyś zrzucić kilogramy to koniecznie do nas dołącz. Grupa jest bezpłatna i będzie aktywna do kwietnia.https://www.facebook.com/groups/446669113009305 A na ten moment jest taki plan.. Szkolenia jest krótkie, ale...
Bezpłatne warsztaty, szkolenia i materiały dla osób odchudzających się
Na FB powstała grupa dla wszystkich osób, które się odchudzają lub zamierzają zacząć. Regularnie będą umieszczane materiały z różnych metod utraty wagi, warsztaty i szkolenia ze zmiany nawyków oraz wszystko to co w danym momencie będzie potrzebne grupie do utraty...
Od czego zacząć odchudzanie ?
Od czego zacząć odchudzanie? Autor: Katarzyna Pryzmont dietetyk 1. Odchudzanie – na czym polega 2. Najważniejsze elementy – jak zacząć się odchudzać 3. Najskuteczniejsze i sprawdzone metody na odchudzanie 4. Skuteczne odchudzanie – jak zmienić nawyki...
Firma Godna Zaufania
Gabinet ATP uzyskał certyfikat Firmy Godnej Zaufania Raz z górki raz pod górkę, ale zawsze z wielkim serduchem i całą sobą pracuję z moimi podopiecznymi. To dla mnie ogromna radość, że mogę Wam asystować w drodze do zdrowia. A największe wsparcie mam...
Slim Food – Metamorfoza Michała. REDUKCJA, która MOTYWUJE.
Jeszcze w grudniu ważył prawie 100kg…. Nieregularne treningi, siedzący tryb życia i najgorsze…. rozpoznanie nowotworu nerki. Szybka operacja. A potem…. „ po operacji, nie wolno mi było się zbyt intensywnie ruszać przez kilka miesięcy, co spowodowało kolejne wzrosty...
TESTY NA NIETOLERANCJE POKARMOWE W GABINECIE DIETETYCZNYM W WARSZAWIE KATARZYNY PRYZMONT
Często zdarza się, że nie słuchamy sygnałów płynących z naszego organizmu. Cierpiąc na zmęczenie, bóle brzucha czy stawów, a nawet otyłość, żyjemy tak nic z tym nie robiąc lub szukamy przyczyny w gabinetach lekarskich, „szprycując się” kolejnymi dawkami leków....