Programy i szkolenia dla Ciebie
Wybierz jedną z poniższych opcji, a dowiesz się więcej.
Katarzyna Pryzmont dietetyk, wsparcie psychodietetyczne
Witaj!
Nazywam się Katarzyna Pryzmont. Od 17 lat pracuję z osobami, które potrzebują wsparcia w zmianie nawyków, redukcji masy ciała oraz nauce zdrowego odżywiania. Nie ma jednej metody, która byłaby dobra dla każdego. Ważne, aby rozpoczynając działania, wziąć pod uwagę kilka czynników, takich jak m.in.: Twoje potrzeby, wyniki badań, styl życia, preferencje kulinarne oraz to jaką jesteś „osobowością”. To ostanie jest na prawdę ważne, a właściwie kluczowe.
Są osoby, które odchudzają się bez diety, a są takie, które potrzebują konkretnych wytycznych żywieniowych. Każda z dróg jest dobra, a wybór zależy od Ciebie.
Praca ze mną jest mocno indywidualna. Kontakt jest częsty, bo zmiana nawyków u niektórych osób wymaga więcej niż zaleceń i gotowych narzędzi. Ważne jest Twoje i moje zaangażowanie, uważność, a czasem utulenie i przepłakanie i oddanie tego co za długo siedziało w Twojej głowie. Czasami nie potrzebujemy rozmawiać. Wystarczy wspólny trening 🙂
Jestem autorką warsztatów ” Jak radzić sobie z pokusami podczas zmiany”, dzięki którym co roku wiele kobiet odmienia swoje życie i zdrowie.
Jeżeli odchudzałaś się już wiele razy, ale bez efektu to zachęcałbym Cię do wzięcia udziału w Programie ” Za rękę”, który jest moją najlepiej sprawdzającą się metodą, dla osób z nadwagą i otyłością, które mają dosyć diet, a mimo wszystko chcą być właścicielem zdrowej i szczupłej sylwetki.
Wykształcenie zdobyłam na Uniwersytecie Medycznym na kierunku dietetyka oraz Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie na studiach podyplomowych kierunek psychodietetyka. Kształcę się w kierunku TSR, bliski mojemu serce jest coaching i dialog motywujący.
Prywatnie….. jestem typowym zygzakiem, mamą dwójki cudownych nastolatków. Uwielbiam Zumbę i czytanie kilku książek naraz.
przyjętych pacjentów
zrzuconych kg
stworzonych diet
przeprowadzonych warsztatów
Ostatnie wpisy
Programy i szkolenia dla Ciebie
Wybierz jedną z poniższych opcji, a dowiesz się więcej.
Katarzyna Pryzmont dietetyk, wsparcie psychodietetyczne
Witaj!
Nazywam się Katarzyna Pryzmont. Od 17 lat pracuję z osobami, które potrzebują wsparcia w zmianie nawyków, redukcji masy ciała oraz nauce zdrowego odżywiania. Nie ma jednej metody, która byłaby dobra dla każdego. Ważne, aby rozpoczynając działania, wziąć pod uwagę kilka czynników, takich jak m.in.: Twoje potrzeby, wyniki badań, styl życia, preferencje kulinarne oraz to jaką jesteś „osobowością”. To ostanie jest na prawdę ważne, a właściwie kluczowe.
Są osoby, które odchudzają się bez diety, a są takie, które potrzebują konkretnych wytycznych żywieniowych. Każda z dróg jest dobra, a wybór zależy od Ciebie.
Praca ze mną jest mocno indywidualna. Kontakt jest częsty, bo zmiana nawyków u niektórych osób wymaga więcej niż zaleceń i gotowych narzędzi. Ważne jest Twoje i moje zaangażowanie, uważność, a czasem utulenie i przepłakanie i oddanie tego co za długo siedziało w Twojej głowie. Czasami nie potrzebujemy rozmawiać. Wystarczy wspólny trening 🙂
Jestem autorką warsztatów ” Jak radzić sobie z pokusami podczas zmiany”, dzięki którym co roku wiele kobiet odmienia swoje życie i zdrowie.
Jeżeli odchudzałaś się już wiele razy, ale bez efektu to zachęcałbym Cię do wzięcia udziału w Programie ” Za rękę”, który jest moją najlepiej sprawdzającą się metodą, dla osób z nadwagą i otyłością, które mają dosyć diet, a mimo wszystko chcą być właścicielem zdrowej i szczupłej sylwetki.
Wykształcenie zdobyłam na Uniwersytecie Medycznym na kierunku dietetyka oraz Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie na studiach podyplomowych kierunek psychodietetyka. Kształcę się w kierunku TSR, bliski mojemu serce jest coaching i dialog motywujący.
Prywatnie….. jestem typowym zygzakiem, mamą dwójki cudownych nastolatków. Uwielbiam Zumbę i czytanie kilku książek naraz.