Kubek Pomagajka

Kubek Pomagajka to idealne wsparcie dla osób, które zmieniają swoje nawyki podczas utraty wagi. W ciągu dnia, nasz kochany mózg, skupia się na tym co w danej chwili najważniejsze, zapominając, że MY chcemy pracować nad zdrowymi nawykami. Kubek ma narysowanych 5 skutecznych technik, które w danym momencie możesz zastosować lub czasami wystarczy tylko sobie o nich przypomnieć, aby podjąć zdrowszy wybór żywieniowy, sportowy, duchowy. Więcej na temat samych technik, możesz dowiedzieć się podczas Programu ” Za rękę” lub podczas warsztatów: „Głową w kilogramy”.