Nie róbmy sobie tego. Dążenie do  „razemności”.

Nie róbmy sobie tego. Dążenie do  „razemności”.

Gdybyśmy mogły/mogli nie udawać, po prostu być tacy/takie, jak jesteśmy. Lęk przed oceną, dążenie do ideału, porównywanie się nie dają szczęścia i radości z życia. Jeżeli jesteś dla kogoś ważna/ważny za wykreowany wizerunek, to czy na pewno chcesz mieć tę osobę w...
GOOD-ENOUGH

GOOD-ENOUGH

WARSZTATY DLA KOBIET CHCĄCYCH ŚWIADOMIE BUDOWAĆ SWOJĄ RELACJĘ ZE SOBĄ, Z CIAŁEM, ZE ŚWIATEM I Z JEDZENIEM DATA: 13-14.05.2023r. MIEJSCE: PORADNIA PERSPEKTYWA, ul. DOMANIEWSKA 22A/43 DLA KOGO całe życie na diecie? wiecznie kilka kilo do zrzucenia? wyrzuty sumienia,...
Leczenie otyłości to coś więcej niż dieta

Leczenie otyłości to coś więcej niż dieta

Otyłość jest wynikiem złożonego procesu, w którym wiele czynników odgrywa rolę. Przyczynami gromadzenia się tkanki tłuszczowej są najczęściej: nadmierna spożycie kalorii, brak aktywności fizycznej, dziedziczność, zaburzenia hormonalne m.in. niedoczynność tarczycy,...