Jednodniowy warsztat GŁOWĄ W KILOGRAMY. Dla kogo? Dla wszystkich kobiet, które chcą zmienić nawyki żywieniowe, zacząć panować nad pokusami, poznać tajniki skutecznego odchudzania, opanować „miłość” do cukru i zyskać bezpieczną relacje z jedzeniem. Warsztat...
Dieta w zmianach trądzikowych

Dieta w zmianach trądzikowych

DIETA W LECZENIU TRĄDZIKU Autor: dietetyk Katarzyna Pryzmont Istnieje wiele czynników, które wpływają na pogorszony stan skóry pacjenta. Dobranie odpowiedniego sposobu odżywiania dla cery trądzikowej będzie się różnić w zależności od zaburzeń występujących w...
Dlaczego zachęcam do morsowania?

Dlaczego zachęcam do morsowania?

Z wielu powodów, jednak jako dietetyk chciałam najpierw zwrócić Twoją uwagę na SPALANIE tkanki tłuszczowej. Jak to się dzieje ? Mamy dwa rodzaje tkanki: białą ( tą, której nie lubimy i magazynuje tłuszcz)oraz brązową (która spala tłuszcz). Podczas morsowania, czyli...